白髪と薄毛の原因
①遺伝
②老化
③ストレス
④血行
⑤食生活
⑥シャンプーやヘアケア用品の正しい選び方
若々しい髪の毛と健康な身体を作るためには普段からの生活習慣もそうですが⑥のヘアケア用品の選び方は非常に大切だと思います！
先ずシャンプーですが以前から再三言っておりますが
もう聞きたくありませんから！と言われると思いますが
同じこと何回も言います…
自分にあった使い方をしてください！という事です。
どういう事かと言いますと例えば皮脂の分泌、頭皮がオイリー肌？の方が毎日脱脂力の弱いシャンプー剤で洗っていると匂いや皮脂が取れません！毎日強いシャンプーを使い続けると必要な油分までとってしまいますので肌の様子頭皮の様子を伺いながらバランスよく使い分けるのが一番良いと思います！
肌の弱い方敏感肌の方もアトピー性皮膚炎の方はべつなのですが頭皮の匂いや皮脂が多く感じた時などは少し強い脱脂力のあるシャンプーで洗う事は必要です。但し強すぎるのは本末転倒になってしまいますので注意してください！前に界面活性剤のお話をしましたが弱ければ良いとか強くては危険だという話ではありません使うご自身が少しだけ意識して適度に使い分ける事が必要なのかなと思います！
はっきりした事は確認してみないとあれなのですがご自分の頭皮の状態を客観的にみなくてはなりません！呉々もこのシャンプーを使っているので大丈夫！的なものではないように思います。
次回は洗い流さないトリートメントの話をしたいと思います…
今回、白髪と薄毛の対策というタイトルにしましたが私の話が長いのでいや
思われる原因や対策がありすぎるので又このタイトルで続きは書きたいとおもいます！
仙川美容院 ラクール ばんない
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